夜の暴食がやめられない。。。
1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 00:37:46.15 ID:7xx/NFfQ
高校の頃にちょっと精神が病んでしまって過食嘔吐をするようになってから
ずっと深夜にドカ食いししまうんだ・・・。
本当にやめたいと思っていても気付いたらコンビニいたり・・・。
癖になってしまっているのも分っていてもやめられない。
助けてくれ。甘えなのかもしれん。いや、甘えている。
2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 00:58:45.10 ID:IKmc2fNR
私も夜メチャメチャ食べる
3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 01:01:40.94 ID:7xx/NFfQ
>>2
そうなんだよね・・・。だめだってわかってても食べてしまうんだよね・・・。
特にストレスがある訳ではないのだけれど・・・。
4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 01:04:57.72 ID:cKrwNW4H
まさに今雨のなかコンビニいくかご飯炊くかまよってた
5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 01:08:52.12 ID:4Jd60Slh
自分も一緒です
相談したら 甘えじゃないそうです
6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 01:20:54.32 ID:2YinWwyU
そういうひとは、この時間はもう寝てないとだめでしょ
7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 01:59:56.27 ID:7xx/NFfQ
>>6
そのとおりだおなwww
でもな、夜にがっつり食べるのがなんていうか楽しみっていうかなんていうか・・。
8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:08:16.92 ID:w3BG+YaD
同じく、夜中になると食べまくってしまう。
今もダイエットおやつだとか自分に言い訳しながら
でっかいおからケーキ焼いて、がっつり食べてる・・・。
しかもおからケーキ焼いてる間におからハンバーグまで焼いて食べた。。
ダイエット食品だって食べ過ぎたら何の意味もないのわかってるのに。
10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:10:13.09 ID:7xx/NFfQ
>>8
どこから沸き上がってくるんだろうな、この食欲・・・。
11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:23:34.51 ID:nIeYrx9M
痩せたくて運動はじめると余計食事量増えてる普段でも過食気味だからなあ
これじゃ±0どころじゃねえ…
食欲抑えるのが難しい満腹とかわからん
12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:26:35.45 ID:7xx/NFfQ
>>11
自分もジョギングとかやったんだけど、やっぱりその夜食っちまった・・・。
食物から隔離されるしかないのかな・・・。
13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:35:50.00 ID:Zx40VuLY
タバコ吸えばいい
16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 03:14:58.00 ID:7xx/NFfQ
>>13
タバコか〜…
匂いが好きじゃないけど、参考にしてみる!ありがとう!!
33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/08(水) 05:55:12.68 ID:VhsFWGA9
>>13
身体に悪いから気は進まないけど食うよりマシだ。今晩やってみるわ
34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/08(水) 13:10:20.90 ID:FhIDA4+S
>>33
お肌に悪いよ
14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 02:57:41.16 ID:t8wkkcuq
>>9
そりゃ
脳から空腹でっせーって指令が出てるから。
しかし実際は空腹ではない。
なぜダイエットは失敗するのか?
これ勉強になるよ
15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 03:00:11.76 ID:sRe2hUAQ
食べた…自己嫌悪。
いま静かに踊ってるけど、ちょっとでも燃焼すれば、と変な踊りになる
19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 03:34:41.72 ID:w3BG+YaD
>>15
お前は俺か
俺も毎日夜中に食った後静かに踊ってる・・・wwww
20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 03:48:02.19 ID:G/ofaJ1A
>>1
おまえは俺か
私もちょうど夕飯後の夜食に悩んでたとこ…
次の日の朝、空腹で食べた方が美味しいってわかってるのに満腹でも食べてしまう
一度口にしたら止めたくても止まらないし…こまりましたね…(pq`)
23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 06:33:33.08 ID:WjCM4+vV
お腹空いたあぁぁぁぁぁ
27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/07(火) 08:59:52.57 ID:bI0kP4WS
ガムとカゴメの野菜ジュースかアセロラドリンクで耐えてる
本当にやばかったらキャベツ食べる
32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/08(水) 00:48:53.13 ID:6wdeiY+J
みんなレスありがとう!!!!
初めてスレたてたんだけど、同じ悩みの人案外多くて頑張ろうと思った!
今日は先輩との飲み会で夜に結構食べちゃったのだけど、
夜食は我慢してみる!
参照元>>> http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1328542666/
________記述後記______________
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/ ̄ ̄\
/ ─ ─\ たべちゃいますよね〜
| (●)(●)|
____. .| (__人__) |
/ \ ` ⌒´ ノ
/ ─ ─\ .}
/ (●) (●) \ }
| (__人__) | ノ.ヽ
/ ∩ノ ⊃ /∩ノ ⊃| |
( \ / _ノ | |/ _ノ | |
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\ /___ //___ /
確かに原へるんだよなぁ〜
口寂しいって言うのかな〜
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/ ̄ ̄\ ・・・。(なんか体に悪そう・・。)
/ _ノ \ ____
| ( ●)(●) / \ ま、単には鉄板のダイエット方法があるお
. | (__人__) / ━ ━ \
| ` ⌒´ノ / (●) (●) \ まず、焼き芋とコーヒーと水
. | } | (__人__) | を用意します
. ヽ } \ ` ⌒´ /
ヽ ノ h--l \/^l ̄~ヽ<>/ ̄ ̄l´`ヽ コーヒーと水をのみまくって
/ く ( ーヨ \| ハ | T | | | 下痢をします
| \/ ┷ 、 ===*~~) \ V ヽノ
| |ヽ、/ \ `ー‐" \ 腹が減ったら芋を食べます
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